Metoda egipteana care te ajuta sa te racoresti in noptile caniculare!

Metoda egipteana care te ajuta sa te racoresti in noptile caniculare!

Metoda egipteana care te ajuta sa te racoresti in noptile caniculare!

Zilele caniculare au napadit Romania. Orice ai face, parca nu reusesti sa respiri, iar noptile sunt un adevarat cosmar.

Ei bine, nu ai nevoie de aer conditionat pentru a te racori putin. Exista cateva metode simple si naturale, care iti pot oferi un somn linistit pe timp de canicula.

Una dintre aceastea este metoda egipteana, care implică umezirea lenjeriei de pat cu apă rece, pentru confort şi răcoare pe timpul somnului. Dacă vrei să protejezi salteaua patului, poţi aşeza câteva prosoape care să absoarbă umezeala.

Pe timp de canicula este indicat sa renunti la lenjeriile de satin, mătase sau poliester. Lenjeria de pat de culoare deschisă, din bumbac uşor este excelentă pentru promovarea ventilaţiei şi a fluxului de aer.

Înainte de culcare, introdu câteva minute în congelator lenjeria de pat. Pusă într-o pungă de plastic, aceasta îţi va oferi confortul dorit, când te bagi la somn.

Foloseşte un ventilator în dreptul ferestrei pentru a respinge intrarea aerului cald. Mai mult decât atât, poţi aplica şi o lustră specială cu ventilator, care va ridica aerul cald în sus.

Vezi aici —-> www.ele.ro

 

loading...

Adauga si tu un comentariu!

comentarii

Leave a Reply

Your email address will not be published.